prescription activités physiques en extérieur

Activités Extérieures

Pont-château et environs
Pont-château et environs
44160 Pont-château - Loire-Atlantique (44)
Tél. 06 29 22 15 56

Au moins un des encadrants de la structure possède la qualification suivante :

etoiles Professionnel de santé (Kinésithérapeute, ergothérapeute, psychomotricien)

etoiles Enseignant APA (STAPS Licence ou maitrise)

etoiles Educateur sportif

etoiles Autre intervenant sportif qualifié

Le détail des qualifications de chaque intervenant de la structure est indiqué en bas de page.

InformationsNiveau d'encadrement

etoiles En séances collectives, En séances individuelles
L’entité qui propose cette activité déclare qu’elle est compatible avec les pathologies listées.

InformationsPathologie(s) chronique(s) prise(s) en charge

  • Maladies métaboliques (diabète)
  • Maladies cardiovasculaires
  • Cancers
  • Maladies respiratoires
  • Maladies neurologiques
  • Maladies rhumatismales et ostéo articulaires
  • Obésité
L’entité renseigne une tranche de tarif annuel moyen pour la pratique de cette activité (hors réductions possibles et frais supplémentaires liés à sa pratique).

InformationsTarifs annuel moyen

de 51 à 100 €/an, 101 à 200 €/an en moyenne

06 29 22 15 56

C’est une technique de marche basée sur la synchronisation de tes pas et de ta respiration à des rythmes particuliers.

Pendant la marche afghane, on pratique la respiration nasale qui apporte de nombreux bienfaits à ton corps.

Par ailleurs, une respiration efficace est la clé d’une activité physique et sportive réussie. Elle permet une meilleure oxygénation des muscles, réduit la fatigue et améliore l’endurance. 

  • Circuits variés
  • Être capable de marcher 5km
  • En groupe de 8 personnes max
  • les lundis de 10h00 à 11h30 et les jeudis de 14h30 à 16h00

Auto-entrepreneur

Gwenaëll BUSSON / Equi-LIBRES et vous

30 route de Prinquiau
Saint Roch
44160 PONTCHATEAU
Tél. 06 29 22 15 56

06 29 22 15 56

Intervenants

Coachs sportifs / travailleurs indépendants

Gwenaëlle BUSSON

etoiles

BPJEPS - Activités physiques pour tous

Autre - Seniors et mouvement (Institut Blandine Calais Germain) - Gym anatomique sur chaise

Autre - Marche afghane (certifiée par l'école France marche afghane en 2024)

Autre - Marche bungypump - certifiée par Bungypump France en 2022

Je me suis fixé comme objectif de rendre l'activité physique ludique et accessible à tous: seniors, publics sensibles, fragilisés ou sédentaire, en surpoids ou encore sportifs débutants. Je propose des séances de gym anatomique sur chaise et de marche BUNGYPUMP.

Ces informations sont validées par la DRAJES et l'ARS des Pays de La Loire