Ma mission ? Vous accompagnez par l’activité physique adaptée. Qu’elle devienne votre alliée santé et bien-être, sans douleur et en toute sécurité. Que ce soit pour :
- Retrouver de la mobilité 🏃♀️
- Mieux vivre avec une maladie chronique 🩺
- Bien vieillir (prévention des chutes, maintien de l’autonomie…) 👵🏻
- Ou simplement reprendre goût à l’activité physique avec un encadrement expert.
Comment ? C’est vous qui choisissez !
À domicile 🏠 ou en plein air 🌳
En séance individuelle ou en petit groupe 👥
Montaigu📍
Prêt(e) à retrouver le plaisir de bouger ?
Discutons-en ensemble ! Contactez-moi directement pour un premier échange sans engagement. 📩
apa85.bm@gmail.com
Tél : 07 62 41 65 37

