Trouver un instant pour l’équilibre général de son corps et oublier le stress. Penser à soi simplement.
Retrouver une facilité de mouvement par la décontraction, la pleine conscience (avec ou sans matériel) dans un endroit qui vous ressemble, chez vous.
50 € la séance du lundi au vendredi de 9h30 à 18h : suivi individuel, séance en fonction de vos besoins, questions, bilans…
