Objectif : Perte de masse musculaire / renforcement de zones musculaires localisées / Amélioration de la posture
Types d’exercices :
- Travail avec élastiques
- Travail avec petites haltères
- Travail au poids du corps
Horaires : à partir de 17h (lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi)
Tarif : Première séance offerte ! Les suivantes à partir de 39 euros/séance.