La marche est une activité d’endurance d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier en douceur. La distance est d’environ 6 à 7 km, le rythme est adapté au groupe.
- Le lieu d’activité : Saint-Nazaire et environs (presqu’ile.) Le lieu de départ est communiqué chaque semaine
- Activité gratuite financée par les dons du public – Pour s’inscrire : contacter la Ligue au 02 72 27 53 66