prescription activités physiques en intérieur

Activités Intérieures

Gymnase Pascal Ménard
Rue Pierre-Joseph Proudhon
Quartier du Bourny
53000 LAVAL - Mayenne (53)

Au moins un des encadrants de la structure possède la qualification suivante :

etoiles Professionnel de santé (Kinésithérapeute, ergothérapeute, psychomotricien)

etoiles Enseignant APA (STAPS Licence ou master APAS)

etoiles Educateur sportif

etoiles Autre intervenant sportif qualifié

Le détail des qualifications de chaque intervenant de la structure est indiqué en bas de page.

Informations Niveau d'encadrement

etoiles En séances collectives
L’entité qui propose cette activité déclare qu’elle est compatible avec les pathologies listées.

Informations Pathologie(s) chronique(s) prise(s) en charge

  • Autres maladies chroniques
  • Maladies métaboliques (diabète)
  • Maladies cardiovasculaires
  • Cancers
  • Maladies respiratoires
  • Maladies neurologiques
  • Maladies rhumatismales et ostéo articulaires
  • Obésité
L’entité renseigne une tranche de tarif annuel moyen pour la pratique de cette activité (hors réductions possibles et frais supplémentaires liés à sa pratique).

Informations Tarifs annuel moyen

de 101 à 200 €/an en moyenne

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LOMBAL GYM est l’un des 3 volets du programme GYM SANTE proposé par la Fédération Française de Gymnastique. Il s’adresse aux personnes de tout âge souffrant de lombalgie, ou souhaitant en prévenir les effets en améliorant leur posture, en renforçant leur sangle abdominale, en équilibrant le tonus de leurs chaînes musculaires.

Les bénéfices sont nombreux pour les pratiquants : retrouver le plaisir du mouvement, retrouver la forme en prenant soin de son dos, prévenir les mauvais gestes et les mauvaises habitudes qui favorisent la lombalgie, prévenir le déséquilibre musculaire du tronc, prévenir la perte de mobilité de la colonne vertébrale, renforcer ou travailler la ceinture abdominale, renforcer les érecteurs du rachis et la souplesse des membres inférieurs, adopter de nouvelles habitudes de vie, apprendre les mouvements qui permettent d’utiliser activement son corps pour son travail, apprendre des gestes qui permettent de diminuer les contractions et les tensions musculaires liées au poste de travail.

Association sportive

Laval Bourny Gym

42, place de la Commune
Maison de qartier du Bourny
53000 LAVAL

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Intervenants

Structures (associations, salles et clubs privés..)

Céline Coulon

etoiles

BPJEPS - Gymnastique artistique

Diplôme fédéral - Coach Gym Santé

Diplôme fédéral - Animateur Gym Senior

STAPS Hors APA - Licence "éducation et motricité"

Laval Bourny Gym (LBG), affiliée à la Fédération Française de Gymnastique, propose différents volets du programme GYM SANTE de la fédération : "Lombal gym" (personnes de tout âge souffrant de lombalgie ou souhaitant en prévenir les effets ), "Juva gym" (ciblé pour les plus de 50 ans).

Ces informations sont validées par la DRAJES et l'ARS des Pays de La Loire