Niveau d'encadrement 
Le Karaté Santé est avant tout une pratique individuelle. Objectifs de la pratique :
- Se sentir mieux dans son corps.
- Prendre du plaisir à bouger.
- Améliorer sa qualité de vie.
- Améliorer la sureté de soi.
- Une arme contre les maladies chroniques.
- Une lutte contre la sédentarité.
Qui est concerné ? Tous, c’est un défi qui concerne chacun d’entre nous.
Aujourd’hui, il est possible d’agir !
- Le club, grâce à son créneau du lundi de 14h15 à 15h30, propose une pratique en petit groupe qui favorise la prise en charge individuelle.
- Ce travail encourage le bien-être et l’épanouissement de la personne par le plaisir que procure la pratique du karaté, dans un environnement adapté.
- Pour la condition physique, le renforcement musculaire, le travail de la coordination, le travail technique, les étirements seront proposés en tenant compte des spécificités de chacun et chacune.
- Pour le cerveau, la pratique du karaté améliorera la concentration.
- Pour le moral, grâce au bien être procuré et au plaisir de progresser, cette pratique développera de l’estime de soi.
- Sans compter des bienfaits sur les pathologies chroniques (surpoids, diabète, asthme, etc.)