Aqua-Mobilité est une activité physique douce en eau chaude (35°C), proposée en petit groupe de 4 personnes maximum afin de permettre un accompagnement individualisé et respectueux du rythme de chacun.
Les séances ont pour objectif de remettre le corps en mouvement en douceur, dans un cadre rassurant et sans recherche de performance.
L’eau chaude permet souvent de bouger plus facilement malgré certaines douleurs, tensions, raideurs ou appréhensions du mouvement.
L’activité s’adresse aux personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce adaptée à leurs capacités, dans une ambiance calme et bienveillante.
Séances de 30 minutes en petit groupe proposées tous les jeudis entre 14h00 et 16h00.
Tarif : 30€ la séance ou 250€ la carte de 10 séances.
Lieu : Centre de thérapie Atlantis – La Baule.
