Enseignant en Activité Physique Adaptée (EAPA), je propose des séances d’APA en plein air à Saint-Georges-de-Montaigu, en petits groupes de 8 personnes maximum.
Les séances sont adaptées aux capacités de chacun afin de reprendre une activité physique régulière, améliorer sa condition physique et mieux vivre avec une maladie chronique.
Les séances sont variées et peuvent inclure de la marche, du renforcement musculaire, de l’endurance, de la marche nordique ou encore de l’urban training adapté. Elles se déroulent dans la commune de Saint-Georges-de-Montaigu. Le lieu peut varier selon l’activité du jour.
Pour s’inscrire ou avoir plus d’informations, contactez-moi :
📩 apa85.bm@gmail.com
📞 07 62 41 65 37
📷 Instagram : @apa85.bm

