Prioritairement pour des personnes orientées par le médecin, et avec une prescription médicale.
Objectifs :
- Donner l’opportunité de pratiquer une activité physique et sportive (APS) à des fins de santé.
- Inciter à un premier pas dans un programme d’activité physique et/ou sportive et renouer durablement avec une telle activité pour amener à une pratique régulière, autonome voire à terme une pratique en structure sportive ordinaire
- Faciliter le recours à l’activité physique adaptée pour les personnes ayant une maladie chronique et assurer l’accompagnement des personnes ayant une affection de longue durée orientées consécutivement à une prescription médicale d’activité physique adaptée par leur médecin traitant. L’accompagnement vers une pratique durable se traduit par des ateliers éducatifs (individuels et collectifs) visant à développer sa motivation dans la durée en continuant une activité par les différentes sections du club.
Il est proposé :
- Un accueil individualisé avec un bilan des capacités physiques sur la base de la prescription d’activité physique adaptée tenant compte des éventuelles contre-indications relevées
- un programme individualisé et adapté sur 3 mois avec 2 séances d’activité physique adaptée par semaine incluant travail cardiovasculaire et renforcement musculaire
- Les créneaux horaires sont adaptables
- Lieu des séances: Complexe Georges GARNIER (Allée André LEGENDRE) ou Gymnase J LAUNAY (Avenue François Cevert, à coté de la piscine)
- Tarif : Forfait de 50 € pour un cycle de 3 mois pour 2 séances par semaine.
.